Поддержка созависимых

Кому необходима поддержка созависимых

Созависимость представляет собой глубокую вовлеченность в жизнь близкого человека, которая формируется в семьях с зависимыми родственниками. Опасность этого состояния заключается в постепенной потере собственной личности и игнорировании личных потребностей. Психолог выстраивает программу поддержки созависимых родственников на основе осознания того, что гиперопека не спасает близкого, а лишь закрепляет деструктивные привычки. Он использует когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и методы экзистенциальной терапии, чтобы помочь справиться с навязчивым желанием контролировать чужие поступки. Благодаря психологической поддержке созависимый полностью разрывает этот замкнутый круг и начинает жить осознанно.

Когда требуется поддержка созависимых

Распознать тяжелое состояние и понять, что вам требуется поддержка созависимых, можно по следующим характерным признакам:

• Постоянная концентрация на поступках и настроении другого человека в ущерб собственным интересам.
• Стремление брать на себя ответственность за жизнь близкого и решать все его социальные проблемы.
• Навязчивое чувство вины, стыда или гиперответственности за поведение родственника.
• Отрицание масштаба существующей проблемы в семье и сокрытие ее от окружающих людей.
• Появление физического истощения, нарушений сна и постоянной эмоциональной тревожности.

Почему возникает эмоциональная зависимость

Этот деструктивный паттерн формируется под влиянием комплекса причин. Психологические факторы кроются в детских травмах или в опыте жизни в дисфункциональной семье. Социальные причины включают укоренившиеся стереотипы о необходимости самопожертвования. Физиологические особенности выражаются в истощении нервной системы из-за хронического стресса, снижающего общую адаптацию. В ходе индивидуальных встреч психолог помогает клиенту проработать эти глубокие внутренние триггеры. Для трансформации деструктивных поведенческих установок применяются инструменты НЛП (нейролингвистическое программирование).

Как проходит психологическая помощь

Работа в Центре психологической помощи Рустама Сафарова начинается с первичной консультации. На сессии психолог выявляет запрос и разбирает ситуацию в семье. Затем он проводит патопсихологическое исследование для диагностики психологического состояния клиента. Основной этап включает курс индивидуальной психологической помощи созависимым, где применяется когнитивно-поведенческая терапия. Получая психологическую помощь и сопровождение, клиент полностью восстанавливает внутреннюю опору. В случае, если есть необходимость пройти медикаментозный курс у врачей наших партнеров, мы обеспечиваем полное сопровождение. Завершает работу этап социальной адаптации, помогающий закрепить здоровые поведенческие паттерны.

К чему приводит игнорирование проблемы

Если игнорировать проблему, человек сталкивается с тяжелыми жизненными последствиями. На физическом уровне хронический стресс провоцирует развитие психосоматических расстройств и бессонницы. Психические изменения выражаются в появлении депрессии, панических атак и неврозов. В социальной сфере теряется привычный круг общения, появляются трудности на работе. Кроме того, без психологической помощи близкие люди невольно позволяют зависимому родственнику продолжать употреблять спиртное. Своевременное обращение к психологу помогает остановить разрушение здоровья и восстановить благополучие во всей семье.

Записаться на прием к психологу

Если вы узнали себя в описанных симптомах, не откладывайте решение проблемы. Центр психологической помощи Рустама Сафарова поможет вам вернуть уверенность в будущем. Мы гарантируем полную конфиденциальность и безопасность во время проведения сессий. Вы можете конфиденциально пройти диагностику, чтобы получить пошаговый план действий для стабилизации состояния. Чтобы записаться на прием, звоните по телефону +7 (903) 582-05-66.